A telemedicina ortopédica tem facilitado este acesso do pacientes que precisam de avaliação inicial para dores no pé e tornozelo, revisãeste do exames e orientação de terapia conservador. Em muitos quadros, a consulta em linha Facilita a organizar este diagnóstico, entender este histórico do sintomas e definir ESTES próximos passos de fo

O dor no tornozelo pode ser um sintoma de várias condições médicas . Um acalentamento prévio dos músculos do panturrilha antes da atividade física pode ajudar a aliviar o risco de inflamação. Algumas formas eficazes de aquecer o calcanhar incluem . Um banho quente na parte posterior do pé também pode ajudar a aliviar a dor e a inflama�